김명준

명상은 곧 선정이다. 삼매에 들어 환상을보고, 신기루
을 보고 하는것이 아니라.고요한 마음 편안한 마음으
로 숨이 나가고 들어오는 것에 만 집중 하여 안과 밖
이 둘이 아니라 이우주와 한몸 이다는것을 깨달음에
이르는것. 감사합니다

2024-03-27 17:57:39

김대익

명상에 대해서 좀 더 알게되어 기쁨니다.
오늘도 소중한 가르침을 받아서 정말 감사한 마음입니다.

2020-06-12 13:04:31

정명

코 끝 호흡에, 걸음걸이에, 밥먹을때
설겆이할때, 빨래 널때 등등.
일상에 명상 아닌것이 없습니다.

2020-06-07 15:06:55

김현숙여래심

마음의 찌꺼기 줄이며 대승 불자로 3박자 균형감있게 수행도록 하겠습니다

2020-06-02 19:17:55

um

감사합니다

2020-06-02 09:54:47

정지나

지금 여기서 있습니다 들어오고 나오고 그저
반복하는 숨을 알아차려 볼 뿐입니다
감사합니다 꾸벅!

2020-06-01 04:37:41

서민정

무념무상 이란 말이 떠오릅니다. 베푸는데 바라지 마라. 명심하겠습니다.

2020-05-31 20:25:58

김은정

목소리에 힘을 주고 제 성격의 이미지를 부정적으로 안깔고 긍정적인 이미지를 바꾸어 앞날을 위해 도전하여 살고 싶고, 지나간 부정적이였던 이미지를 인정하고 후회하여 지금 날들을 긍정적으로 살겠습니다. 강인하게 살고 목소리에 힘을 주자에서 훌륭한 관건이 되었다.

2020-05-31 10:13:21

청정화

남으로 부처 얻으려 하지 말고 항상 베푸는 마음을 내야 한다.그래서 항상 보시와 봉사로 수행을 삼고 연습 해야 한다.
괴로움의 뿌리는 주는데 있는게 아니라 바라는 데 있다.
금강경의 원리를 조금이나마 이해하고 갑니다.
감사 합니다.

2020-05-30 13:34:02

박혜진

오늘 정말 많은 깨우침이 있었습니다. 잊고 있었던 '무주상보시' 제 마음을 다시 가다듬게 되면서 찌꺼기를 없애도록 수행하겠습니다. 스님 정말 감사합니다.

2020-05-28 22:47:29